Overslaan en naar de inhoud gaan

Sport

Het sportieve totaalplan tegen overgewicht

Door Admin op dinsdag, 2 juni, 2015 - 20:12

20150602_PosterA3RealFit_sept_2015.gif
REALFIT - Een te hoog lichaamsgewicht is voor veel jongeren een probleem. Het wordt momenteel zelfs als een van de grootste gezondheidsrisico’s gezien. Maar veel jongeren vinden het ook gewoon niet leuk om overgewicht te hebben. Vandaar dat Sport- en Gezondheidscentrum Oxygym Veendam  de cursus RealFit organiseert. Op dinsdag 1 september 2015 start de tweede cursus RealFit.

Resultaten 1e traject
De eerste cursus RealFit die van start is gegaan op 3 maart van dit jaar is succesvol verlopen. Van de 13 jongeren die hebben meegedaan zijn op één na allemaal gewicht kwijtgeraakt. Eén deelnemer is zelfs 10 kg afgevallen. Enkelen 5 kg en minder. Ook valt op dat de jongeren fitter zijn geworden en zelfverzekerder.  Al met al een zeer succesvol resultaat.

Wat is RealFit?
RealFit is een cursus speciaal ontwikkeld voor jongeren van 12 tot 18 jaar Tijdens deze cursus gaan jongeren aan de slag binnen het fitnesscentrum en worden ze begeleid door een diëtist. De cursus duurt 13 weken en is gericht op het weer plezier krijgen in bewegen. Er wordt niet met een bestraffende vinger gewezen en deelnemers hoeven ook geen dieet te volgen. Waar de organisatoren wel voor gaan zorgen is dat de jongeren en hun ouders ontzettend veel goede ideeën opdoen over gezond eten en weer plezier in bewegen krijgen. Het belangrijkste doel van de cursus is dat de deelnemers zich beter gaan voelen.

Programma RealFit
Een RealFit-cursus begint altijd met een informatiebijeenkomst en een intakegesprek. Niet lang daarna start de 13 weken durende cursus, die bestaat uit:

  • 13 weken lang een gevarieerd bewegingsprogramma binnen een fitnesscentrum;
  • in groepsverband en individueel voedingsbegeleiding door een professionele diëtist;
  • in groepsverband vaardigheidslessen begeleid door een psycholoog;
  • samen uitzoeken hoe men een actieve en gezonde leefstijl kan aannemen en behouden;
  • en bovenal FUN!

Sportief totaalplan
Ook ouders worden bij de cursus betrokken. Zo zullen er enkele ouderavonden zijn waar de organisatoren met alle ouders kijken hoe zij een steentje kunnen bijdragen aan een actievere en gezonde leefstijl.

RealFit, een goed idee!
Jongeren die eerder moe zijn en niet aan sportactiviteiten kunnen meedoen. Jongeren die graag wat slanker zijn en zich gezonder willen voelen. Voor hen is meedoen aan de cursus RealFit een goed idee. Tijdens de introductiebijeenkomst kunnen ze vrijblijvend kijken en luisteren of deze cursus geschikt voor hen is. Belangrijk is wel dat men zich vooraf even aanmeldt. De eerstvolgende cursus start op dinsdag 1 september 2015. Aanmelden kan bij Sport- en Gezondheidscentrum Oxygym Veendam.  Er is ook info op www.realfit.nl

Internationale medailles voor judoka's

Door Eindredactie op dinsdag, 2 juni, 2015 - 07:04

Judo_00.jpg

JUDO - De judoka's van Judoteam Veendam - BVHS hebben afgelopen zaterdag 9 prijzen behaald op het Internationale judotoernooi in Venray. Het toernooi staat met zijn 1400 deelnemers afkomstig uit landen over de gehele wereld bekend als een van de stekste toernooien in de Benelux.
In dit fraaie deelnemersveld wisten de judoka's van het Judoteam Veendam-BVHS zich goed staande te houden en waren zij aan het eind van het weekend goed voor maar liefst 9 prijzen.
Bij de jeugd -12 jaar was Sven van Oostrum in uitstekende doen en wist al zijn wedstrijden met ippon te winnen. In de finale werkte hij koelbloedig zijn achterstand weg en werd verdiend kampioen. Eveneens ongeslagen kampioen werden Anniek Potze, Elisabeth Meijer en Ingrid Engwerda.
De judoka's Sarah van Driel en Marit Kamps behaalden de finale maar wisten deze niet in winst om te zetten. Sarah stond enorm goed te judoën maar haar Amerikaanse tegenstandster was nog een maatje te groot. Marit wist haar opgebouwde voorsprong helaas niet vast te houden en moest genoegen nemen met een prima tweede plaats.
 
Brons was er voor Thijs Hensens, Zoe Klunder en Kim Smit. Zij wisten in sterke poules de strijd om de derde plaats keurig te winnen.
 
Daarnaast waren er nog vele judoka's die zich bij de laatste 7 knokten in enorm grote poules. Het geeft maar aan hoe de judoka's er internationaal voorstaan.

Twee kampioenen bij TC Veendam

Door Eindredactie op maandag, 1 juni, 2015 - 16:55

tcvlogo_1.gif

TENNIS - Het tweede herenteam van Tennis Club Veendam, uitkomend in de tweede klasse, is kampioen geworden. Zaterdagmorgen viel de regen met bakken uit de hemel, maar het team kon gebruik maken van de tennishal van tegenstander TC Stirum in Hoogezand. Het team van Gosse Bouter, Paul Holtkamp, Niek Schipper, clubtrainer Michael Woldhuis en de invallers Bert Günther en Jacques Veendorp was in de hal te sterk. Met een 5-1 overwinning is het kampioenschap met groot verschil binnengehaald. Voor dit team de tweede promotie op rij, een geweldige prestatie.

Ook het eerste gemengde team 35+ wist kampioen te worden. In de tweede klasse behaalde dit team met de spelers Jolanda de Jonge, Isabelle Plomp-Hidding, GertJan Plomp, Bert Seip en invaller Lammert de Bruin, precies één punt meer dan tegenstander Cream Crackers uit Groningen. Door dit resultaat promoveert men naar de eerste klasse. De kampioenen worden (huldigings)zondag 14 juni, tijdens de clubkampioenschappen, in de bloemetjes gezet.

Het eerste gemengde team van TC Veendam heeft de grootste overwinning van dit seizoen behaald. In het Drentse Klazienaveen werd met 4-1 gewonnen van TC Rackem. Lisette Dalmolen en Robert Bock wonnen hun enkelpartijen. Het damesdubbel van Lisette Dalmolen met Evelien de Jonge en het herendubbel van Robert Bock  met Hein Kupfer leverden eveneens een punt op. Hiermee is de doelstelling, klassebehoud, volbracht. 

Het eerste herenteam, uitkomend in de eerste klasse, mag zaterdag 6 juni inhalen. De banen van GLTB in Groningen waren door de regen onbespeelbaar geworden.

 

11e Betonboor Bleeker C/D toernooi voor
D-pupillen en C-junioren

Door Admin op zondag, 31 mei, 2015 - 22:20

VV WILDERVANK - In het weekend van 6 en 7 juni 2015 organiseert de voetbalvereniging Wildervank het 11e Betonboor Bleeker C/D toernooi voor D-pupillen en C-junioren. Een toernooi dat bestaat sinds het 75- jarig jubileum in 2005. Sinds dat jaar weten steevast 16 teams per leeftijdscategorie de weg naar het sportpark aan de Woortmanslaan te vinden. Op vrijdagavond zal het grootste deel van het deelnemersveld arriveren. Ze zullen zich op het speciaal daarvoor ingerichte kampeerterrein installeren. Nadat de tenten zijn ingericht kan gevoetbald worden en is er een discoavond in de kantine.

Op zaterdagmorgen gaat het toernooi van start, nadat onze gasten eerst hebben genoten van een ontbijt. Gedurende  het weekend zullen ruim 600 ontbijtjes worden geserveerd. Naast een aansprekend wedstrijdschema is er een groot aanbod van nevenactiviteiten o.a. Springkussens, dikke Bertha, speurtocht en in de avonduurtjes is er natuurlijk ook weer een disco. Aan het eind van de middag worden ca 250 warme maaltijden geserveerd.

Op zondag vinden de finaleronden plaats, waar naast het voetballen ook weer tal van nevenactiviteiten worden georganiseerd. Na de finalerondes zal rond 16.00 uur de prijsuitreiking plaatsvinden.

Enkele feiten:

  • 32 teams verdeeld over 2 leeftijdscategorieën
  • 600 ontbijtjes gedurende het toernooi weekend
  • 250 warme maaltijden
  • Ruim 70 vrijwilligers het hele weekend in touw

Dankzij onze sponsoren en vele vrijwilligers zijn wij erin geslaagd een aansprekend toernooi neer te zetten met tal van nevenactiviteiten. Omwonenden en voetballiefhebbers zijn dit weekend van harte uitgenodigd om een kijkje te komen nemen.

Biljartkampioenschappen om de drie B. Boelens Bekers

Door Admin op zondag, 31 mei, 2015 - 21:39

biljart0.jpg

BILJARTEN - Afgelopen weekeinde vond in Dukdalf Veendam de 57e editie plaats van de biljartkampioenschappen om de drie B. Boelens Bekers.

In de HOOFDGROEP (vanaf 2.20 gemiddeld) kon titelverdediger Klaas Siepel geschiedenis schrijven door de wisselbeker definitief in de wacht te slepen. Hij kon hem namelijk voor de 5e keer winnen. Echter zoals zo vaak kon hij het niveau van het jaar ervoor niet halen en eindigde hij als laatste. Er  werd dit jaar helemaal niet goed gespeeld in de hoofdgroep en het toernooigemiddelde was slechts 2.58. Reinier van der Kooi was t/m zaterdag de beste van het zestal en won al zijn  eerste vier partijen, terwijl de concurrentie niet verder kwam dan 2x winst. Hierdoor kon hij zich al op zaterdagavond tot kampioen laten kronen. Op de finaledag verloor hij zijn laatste partij wel van Jan Poot, waardoor Jan als 2e eindigde en Otto Scholte door winst in de laatste ronde op Boele Boelens als 3e eindigde.

Eindstand hoofdgroep:

1. Reinier van der Kooi
2. Jan Poot
3. Otto Scholte
4. Boele Boelens
5. Fré Ketelaar
6. Klaas Siepel
WBC '68
Central
WBC '68
WBC '68
Central
WBC '68
8 mp
6 mp
6 mp
4 mp
4 mp
2 mp
2.12
2.04
1.74
4.95
1.79
3.03

In de B-GROEP (tot 1.25 gemiddeld) deed de kampioen van 2014 Henk van Delden niet mee in verband met vakantie, dus hadden zich hier vanuit de voorronden 6 deelnemers geplaatst. Debutanten Bert Dallinga en Gienus Walburg bleken tot aan zondag beide de sterksten in deze groep. Ongeslagen troffen beide heren elkaar in de finale. Hierin ging Walburg als een komeet van start en kwam Dallinga moeilijk los. Na 7 beurten stond er een stand van 14-5 op het bord in het voordeel van Walburg. Door twee series van 5 en één van drie trok Dallinga de wedstrijd weer in evenwicht (17-18). Walburg miste een aantal ballen op een haartje (Net Niet) en kon niet voorkomen dat Dallinga de winst en dus de beker pakte. Dolf Suurland won de strijd om de 3e plek ten koste van Roelf Koning.

Eindstand B-groep:

1. Bert Dallinga    
2. Gienus Walburg
3. Dolf Suurland    
4. Roelf Koning    
5. Elze Hooites    
6. Moni de Roo
Central        
Net Niet    
Kromme Keu
Biljardé    
Biljardé    
WBC '68    
10 mp
 8 mp
 6 mp
 4 mp
 1 mp
 1 mp
1.05
0.90
0.88
1.13
0.65
0.73

In de A-GROEP (1.25 - 2.20 gemiddeld) bleek ook titelverdediger Jan Koetje net als Siepel in de hoofdgroep niet hetzelfde niveau te kunnen halen als in 2014. Ook hij eindigde op de laatste plaats. Om het kampioenschap was het dit jaar in de A-groep ongemeen spannend met nog 5 titelkandidaten. Henk Bolman had de beste papieren met 6 punten. Hij werd gevolgd door Jan Hut met 5 punten en van der Woude, Bouwman en Feiken met 4. Er was geen echte finale partij, waardoor nog iedereen een kans had. Van der Woude won van Koetje en kwam nu op 6 punten. Hut bleek te sterk voor Bouwman, waardoor hij nu op kop kwam met 7 punten. Bolman startte erg goed en bleek op het kampioenschap af te gaan, maar in de eindfase bleek Willem Feiken net iets beter. Hij won de partij net voordat Bolman de finish haalde. Bolman eindigde hierdoor met 6 punten als 2e, gevolgd door van der Woude (3e) en Feiken (4e) op percentage gemiddelde.

Eindstand A-groep:

Jan Hut        
Henk Bolman        
Henk van der Woude
Willem Feiken        
Piet Bouwman    
Jan Koetje
Kromme Keu
Dukdalf    
Central        
Olle Keus    
WBC '68    
Biljardé    
7 mp
6 mp
6 mp
6 mp
4 mp
1 mp
1.76
1.68
1.39
1.55
1.40
1.67