Overslaan en naar de inhoud gaan

Nieuws

Advertentie

Dorpshuis Borgercompagnie wint 14e editie
Vrijwilligers Bedankt! in Veendam

Door Henk Drenth op maandag, 20 januari, 2020 - 07:00

_DSC4385.jpg

De initiatiefnemers van Dorpshuis Borgercompagnie hebben na de lunchmaaltijd tijdens Vrijwilligers Bedankt! de eerste prijs van 1000 euro toegekend gekregen. Mevrouw Siebrig Bisschop  heeft namens Dorpshuis Borgercompagnie de eerste prijs in ontvangst genomen.

IMG_0384_2.jpg

Dorpshuis Borgercompagnie
Na de overname van de oude voetbalkantine, compleet met sportveld van de in 2018 opgeheven voetbalvereniging in Borgercompagnie, heeft de voormalige voetbalkantine een nieuwe bestemming gekregen als dorpshuis. De werkgroep Dorpshuis Borgercompagnie had na de jaarvergadering van de dorpsvereniging daartoe een stichting gevormd.

De juryleden Angelina Kuik van de Rabobank, burgemeester Sipke Swierstra en oud-wethouder Harrie Prins waren onder de indruk van dit nieuwe initiatief van de vrijwilligers die er in geslaagd zijn om van een verlies toch een nieuwe kans te maken. Ingericht op de toekomst en dit tegen alle verdrukking in. Ze zijn erin geslaagd om vrijwilligers bij elkaar te krijgen die nu bezig zijn om de oude voetbalkantine en het sportveld een nieuwe functie te geven in de samenleving. Het is een nieuwe huiskamer geworden. En daarmee samenhorigheid bevorderend.

_DSC4358.jpg

Stichting De Brug regio Veendam
De aanmoedigingsprijs van 250 euro was toegekend aan De Brug regio Veendam. Stichting De Brug regio Veendam is een vereniging die, op verschillende niveaus, succesvol met topsport bezig is in de Specialic Olympics. De Brug organiseert met sport en spel activiteiten voor mensen met een beperking uit de omgeving van Veendam. Onlangs heeft De Brug Veendam in zwembad Tropiqua vier van haar zwemmers gehuldigd. Het viertal Suzanne Burema, Lisette Haneman, Camilla Meiborg en Bart Hol verbrak in 2019 zeven Groninger zwemrecords.

IMG_0337_2.jpg

Zomertas (Summerfun en PKN Veendam)
De derde prijs van 500 euro is toegekend aan Zomertas  van Summerfun en PKN Veendam. Summerfun is een organisatie die samen met de PKN Kerk met de Zomertas iets extra’s doet voor kinderen uit gezinnen die het niet zo breed hebben. Niet voor alle gezinnen is het weggelegd om op vakantie te gaan, of om dagjes uit te plannen. De kinderen komen in deze situatie echt iets te kort. Ook kunnen ze daarover niet praten met hun klasgenoten. Met de Zomertas doet Summerfun samen met de PKN Kerk iets extra’s voor deze kinderen.

De Zomertas is een goed gevulde tas voor kinderen waarvan de ouders gebruik moeten maken van de Voedselbank.

IMG_0367_2.jpg

Margaretha Hardenberg Cultuurcentrum
Het Margaretha Hardenberg Cultuurcentrum mocht de tweede prijs van 750 euro in ontvangst nemen. Zij vervullen met cultuur een belangrijke rol in de samenleving. Waarbij het gaat over muziekuitvoeringen, concerten, kunstuitingen en andere evenementen. De voormalige kerk heeft voor het geven van concerten een prachtige akoestiek. De activiteiten van de stichting passen in het kader voor behoud van het aanwezige cultuurgoed in Wildervank, waaronder het monumentale kerkgebouw aan de Torenstraat.

Voorzitter Henk Robben was helemaal verrast. “We zijn er heel blij mee. Er zijn zoveel dingen die verbeterd moeten worden. Zoals restauratiewerkzaamheden aan het dak en de dakgoten. De bomen moeten worden gesnoeid en de begraafplaats onderhouden.”

DSC_4782.JPG

Waardering
Voor de feestelijke lunchmaaltijd hadden zich 18 organisaties en verenigingen aangemeld en waren er zo’n 250 vrijwilligers in de zaal. De bijeenkomst was georganiseerd door welzijnsinstelling Compaen, de gemeente Veendam en de Rabobank voor het bedanken van de vrijwilligers voor hun inzet. Als extra blijk van waardering staken burgemeester en wethouders, raadsleden en medewerkers van Compaen en Rabobank de handen uit de mouwen voor het bedienen van de vrijwilligers aan de tafels.

IMG_0228.JPG

De presentatie lag in handen van Margreet van den Berg en Bart Kruizinga van Compaen. Het hilarische duo Djoeke en Wietske had de zaal kostelijk onderhouden met hun komische acts als typetjes. Maar ze waren ook serieus en gingen de tafels bij langs om vrijwilligers iets te vragen over hun vrijwilligerswerk.

In nieuw jasje met andere formule
Overigens was het de allerlaatste Vrijwilligers Bedankt! waar de Rabobank partner/medeorganisator is. Zij gaan zich vanaf 2020 helemaal richten op de Rabo Clubsupport, waar ze steun blijven geven aan clubs en verengingen en vrijwilligers. Of er een vervolg komt en hoe het ingevuld gaat worden, wordt in de loop van 2020 bekent gemaakt.

DSC_4931.JPG

Presentatrice Margreet van den Berg sprak van een nieuw begin. “Volgend jaar zien we elkaar weer in een andere formule.” Ook het gemeentebestuur zal er op een andere manier aandacht voor hebben, waarbij de organisatie weer bij Compaen zal liggen.

Bijka Scholtens gaat als coördinator met alle partijen kijken naar een nieuwe invulling. Ideeën van vrijwilligers zijn daarbij welkom, en kunnen naar: b.scholtens@compaenveendam.nl


Fotoalbum:


 

Advertenties

Oud leerlingen gezocht voor reünie examenklassen 1987
van de Mavo Wildervank

Door op zondag, 19 januari, 2020 - 20:36

mavo 1987.jpg

Leraar Henk Zantingh en twee oud-leerlingen van de examenklas uit 1987, Carola Bruurs en Petra Doddema, zijn op het idee gekomen om een reünie te organiseren met “oude” klasgenoten van de Mavo Wildervank. De reünie is bedoeld voor de leerlingen die in 1987 hun eindexamen hebben gedaan.

Hierbij zijn ze op zoek naar zoveel mogelijk reünisten, er wordt gehoopt op een zo groot mogelijke groep om herinneringen op te halen aan een leuke tijd op deze middelbare school. De reünie zal, bij voldoende aanmeldingen, worden gehouden op zaterdag 21 maart 2020. 

Voor vragen, het geven van informatie, opvragen aanvullende informatie en aanmelden, kan contact worden opgenomen met de organisatie, via mail naar mavowildervank1987@gmail.com en via Whats App naar telefoonnummer 06-46406954.

Advertenties

Bibliotheken in het teken van
De Nationale Voorleesdagen 2020

Door op zondag, 19 januari, 2020 - 19:53

Nationale Voorleesdagen.png

Van 22 januari tot en met 1 februari staan de bibliotheken in Oost-Groningen in het teken van de Nationale Voorleesdagen. Centraal staat het Prentenboek van het Jaar, Moppereend geschreven door Joyce Dunbar.

In Moppereend speelt eend de hoofdrol. Ze gaat van mopperig, naar extreem chagrijnig. De andere dieren, die haar juist proberen op te vrolijken door te vragen of ze met hen wil meedoen, worden uiteindelijk allemaal aangestoken door het gechagrijn van eend. Ondertussen wordt het donderwolkje boven moppereend groter en groter tot het een ‘megantische’ zwarte wolk is geworden. Als dat maar goed komt…

Kinderen (tot 6 jaar) die tijdens de Nationale Voorleesdagen gratis lid worden van de Bibliotheek krijgen een kleine verrasing. Daarnaast organiseren de bibliotheken tien dagen lang voorleesfeestjes. Kijk voor een overzicht van alle activiteiten op www.biblionetgroningen.nl/voorleesdagen.

Schaduwtheater
Woensdag 22 januari gaan we in Bibliotheek Veendam onze eigen voorstelling maken. Bouw een schaduwtheater of maak een verhaal voor de poppenkast. Er zijn heel veel manieren om een verhaal te vertellen! Deze gratis kindermiddag kent een vrije inloop.

  • Bibliotheek Veendam, woensdag 22 januari van 14.00 – 16.30 uur

Kindervoorstelling Hans de Troubadour
Kom luisteren en meespelen met Moppereend! Woensdag 29 januari reist Hans de Troubadour langs alle bibliotheken in de gemeente Stadskanaal om een gratis voorstelling te geven.  De voorstelling is geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar.

  • Bibliotheek Onstwedde, woensdag 29 januari van 13.30 – 14.15 uur
  • Bibliotheek Stadskanaal, woensdag 29 januari van 15.00 – 15.45 uur
  • Bibliotheek Musselkanaal, woensdag 29 januari van 16.15 – 17.00 uur

VoorleesbingoKom je woensdag 29 januari naar de Voorleesbingo? Luister goed naar het verhaal en streep alle getallen door die je hoort. En wie weet win je wel een leuk prijsje...De Voorleesbingo kent deze middag drie rondes: 14.00 uur, 15.00 uur en 16.00 uur. Aanmelden is niet nodig, want er is beperkt plek.

  • Bibliotheek Veendam, woensdag 29 januari van 14.00 – 16.30 uur
  • Bibliotheek Stadskanaal, woensdag 29 januari van 14.00 – 16.30 uur

Voorleesfestival met Toren van Geluid
Kom zaterdagmiddag 1 februari naar het Voorleesfestival van Cultuurcentrum vanBeresteyn in Veendam. Deze middag kun je genieten van een theatervoorstelling en meedoen aan de leukste spellen. Het Voorleesfestival is geschikt voor kinderen van 2 jaar en ouder en een kaartje is inclusief de theatervoorstelling De Mega Mopperaar. Deze intieme voorstelling van Toren van Geluid wordt gespeeld om 13.30 uur en om 15.30 uur. Kaartjes, € 5 per persoon, zijn verkrijgbaar via www.vanberesteyn.nl/voorleesfestival

  • Cultuurcentrum vanBeresteyn, zaterdag 1 februari van 13.00 – 17.00 uur

Voorlezen aan peuters
Naast het Voorleesontbijt gaan bibliotheekmedewerkers tijdens de  Nationale Voorleesdagen weer op pad met hun vertelkastjes. In de voorscholen en kinderdagverblijven lezen ze voor uit het Prentenboek van het Jaar. Van maandag 20 januari tot en met vrijdag 31 januari worden er in de gemeenten Stadskanaal, Pekela en Veendam bijna 60 peutergroepen bezocht. Ongeveer 700 kinderen worden de komende weken voorgelezen uit Moppereend.

Advertenties

Jamsessie in Grand-café Java Veendam

Door op zondag, 19 januari, 2020 - 19:35

foto1_resize.jpg

De allereerste Jamsessie dit jaar, tevens ook de allereerste keer op de nieuwe locatie in Grand-café Java, zal zondag 26 januari van 15.00 tot 19.00 uur plaats vinden. Achterin het grand-café bevindt zich een prachtige zaal met de juiste akoestiek, gezellige tafeltjes en een mooi podium waar de jammers van zich kunnen laten horen.

Deze keer als speciale gast de band Clayheads die o.a. covers speelt van The Beatles, AC/DC, Status Que, etc. Daarnaast is er natuurlijk altijd ruimte voor nieuw talent. Dus mocht u zin hebben om mee te doen, laat het even weten. Er zijn versterkers, een gitaar, een drumstel en microfoons standaard aanwezig, wel je eigen (bas)gitaar en eventueel een eigen versterker meenemen. Daarnaast hebben muzikanten natuurlijk publiek nodig, dus kom langs en geniet van het muzikaal talent en de gezellige sfeer.

U vindt het Grand-café Java aan het Prins Hendrikplein in Veendam.

Advertenties

Veendam viert 75 jaar vrijheid met tal van activiteiten

Door op vrijdag, 17 januari, 2020 - 13:05

Dit jaar wordt overal in Nederland uitgebreid stilgestaan bij 75 bevrijding. Veendam werd op 13 april 1945 bevrijd. Deze gebeurtenis wordt ook in Veendam groots gevierd.  

Burgemeester Sipke Swierstra verteld ons in de bovenstaande video wat we onder anderen kunnen verwachten.

Advertenties

Historische metamorfose van start gegaan
met ontwerppresentatie nieuwbouw Winkler Prins

Door Henk Drenth op donderdag, 16 januari, 2020 - 15:54

IMG_0031.JPG

Woensdag is door wethouder Henk Jan Schmaal en bestuurder Ferdinand Vinke van de scholengemeenschap Winkler Prins, in het bijzijn van scholieren, het definitieve ontwerp onthuld van de nieuwbouw voor de Winkler Prins. Hiermee wordt een volgende stap gezet in de ontwikkeling van het Leer- en Sportpark.

In 2019 is er hard gewerkt aan het ontwerp van twee nieuwe schoolgebouwen voor de Winkler Prins op het Leer- en Sportpark. Deze schoolgebouwen voor het VMBO kader Zorg-Welzijn en Brugklassen komen op het voormalige hoofdveld van Veendam 1894, naast het rode gebouw. Inmiddels is het definitieve ontwerp van de schoolgebouwen klaar en vastgesteld. In de tweede helft van 2020 wordt gestart met de bouw. De bouwtijd is ongeveer een jaar.

Uitvoering in fasen
In 2021 moeten de twee nieuwe schoolgebouwen gereed zijn. En gaan de 2000 leerlingen in het oude pand aan de J.G. Pinksterstraat hun intrek nemen in de nieuwe school.

De volgende fase is het tijdelijk onderbrengen van de leerlingen van de hoofdlocatie Raadsgildenlaan in het oude leeggekomen pand aan de J.G. Pinksterstraat. Zodat de hoofdlocatie een grondige renovatie kan ondergaan. In 2023 moet deze renovatie voltooid zijn en weer vooruit kunnen voor de komende 30 jaar.

IMG_0033.JPG

Leer- en Sportpark
Het voormalige stadion van SC Veendam en het voetbalterrein aan de Langeleegte wordt in het project Leer- en Sportpark opgenomen. Het totale geheel gaat een centrale plek vormen waar onderwijs en sport samenkomen. Waarin de gemeente, de Winkler Prins en de sportverenigingen samen gaan werken.

De nieuwe school op het oude hoofdveld van Veendam 1894 bestaat dan uit twee gebouwen van ruim 5400 vierkante meter. Henk Jan Schmaal: “Het is zo ingepland dat we de maat houden van het kind. Zodat ze betrokken kunnen blijven bij een gebouw, en niet een groot en lomp gebouw waar iedereen door elkaar loopt. Maar waar je de verschillende stromen helemaal bij elkaar kunt zetten. Dat is ook de wens van de school.”

IMG_0040.JPG

“Heel mooi is ook de combinatie met sport. Want het is ook belangrijk dat kinderen gaan sporten en in beweging zijn. En dat ze leren om op te gaan in een team.”

Historisch moment
De wethouder sprak over een historisch moment waar lang op gewacht is. “Er wordt al sinds 2006 over gesproken. Het is een combinatie dat zeldzaam is in Nederland. Waar zowel het onderwijs als sport op een plek worden samengevoegd. De aanleg van de wielerbaan gaat in hetzelfde stramien worden uitgevoerd als het gebouw.”

Als alle leerlingen op een plek zitten zal het oude schoolgebouw uit 1956 (de voormalige Technische School) aan de J.G. Pinkerstraat worden gesloopt. Het verkeert in een dusdanig slechte conditie dat behoud onrealistisch is. Het terrein zal dan tijdelijk worden ingericht als parkeerplaats. Dan kan men ook vrij van financiële druk bekijken wat er op deze plek het mooist past. Schmaal: “Het is zonde om dat alleen voor het parkeren in te zetten. Ideeën zijn er nog niet, maar vanaf die plek is er een mooi uitzicht op de Prins Bernhardlaan. Het is een mooie plek dat aandacht verdiend, en moet je er ook iets moois gaan creëren.”

IMG_0045.JPG

Teamwork
De architect van de nieuwe schoolgebouwen is Rob Moritz van ‘19 Het Atelier Architecten’. Hij is tevens de architect van De Groenling in Oude Pekela. Moritz heeft met vijf mensen aan het project gewerkt. Met een interieurarchitect, maar ook met mensen van het technische gedeelte. En er is een landschapsontwerper bij betrokken voor het groen en de waterpartijen. Het huidige speelveld van Veendam 1894 gaat een volledige metamorfose krijgen.

Ook wordt er naar de verkeerstechnische routes gekeken. Moritz: “Bij het ontwerpen van een school ontstaan altijd verkeersproblemen. Dat moet je goed oplossen, voor de mensen die er omheen wonen is dat het belangrijkste. Overlast van het verkeer moet niet en hoeft ook niet.”

scholen bovenaanzicht.png
© Gemeente Veendam

Flexibele maatpak
“Elke twee weken hebben we hier, ook met de gemeente, stapje voor stapje het plan gemaakt. En kon er op worden gereageerd. Het wordt echt een maatpak. Maar wel een flexibele. Want in de toekomst moet het ook aangepast kunnen worden zonder dat het teveel gaat kosten.”

Overigens is door niet beïnvloedbare kosten het totaalbedrag van de aanvankelijk begrote 15 miljoen uitgekomen op 24 miljoen. In mei 2016 stemde de raad in met de realisatie van het Leer- en Sportpark in de omgeving Raadsgildenlaan en sportcomplex De Langeleegte.

Streekeigen
De nieuwe school gaat voor een lokale uitstraling gebouwd worden met de Groninger roodbruine steen van Strating uit Oude Pekela. “Dat wil ik ook”, aldus de architect, “dat mensen het gevoel hebben dat het hier hoort.”

scholen vooraanzicht.png
© Gemeente Veendam

Advertenties

Advertenties

Groninger records gesneuveld
bij zwemmers van De Brug Veendam

Door Henk Drenth op woensdag, 15 januari, 2020 - 20:37

DSC_2808.JPG
Camilla Meiborg, Lisette Haneman, Bart Hol en Suzanne Burema. Fotograaf Marinus Hol

Maar liefst 7 zwemrecords zijn door 4 zwemmers van De Brug Regio Veendam in het afgelopen jaar verbeterd en op hun naam gezet. Op woensdagavond 15 januari zijn de sporters in het zonnetje gezet door de vereniging en gehuldigd met certificaten, chocolade en een bloemetje in zwembad Tropiqua in Veendam.  

Suzanne Burema zette een nieuwe Groninger recordtijd neer van 0:21:30 op de 25 meter vrije slag (meisjes  tot 10 jaar) tijdens wedstrijden in Heerenveen. Het oude record stamde uit 2012.

Lisette Haneman verbeterde eveneens de snelste Groninger tijd op de 25 meter vrije slag maar dan in de categorie dames 20 tm 29 jaar in Groningen en zette een nieuwe recordtijd neer van 0:18:23. Het oude record was ook na 2012 niet meer verbeterd.

Camilla Meiborg verbeterde haar eigen Groninger record (van 2018) op de 100 meter wisselslag (meisjes 16 tm 19 jaar) in Hoogezand en schoot onder de 2 minuten in een tijd  van 1:59:54.

Bart Hol "grossierde" in 2019 nieuwe Groninger records. Hij wist 4 afstanden op zijn naam te zetten waarvan 3 een verbetering waren van zijn eigen records. Op de 100 meter vrije slag verbeterde hij het oude Groninger record van 2008, in het zwembad van de stad Groningen, op de 100 meter vrije slag in een tijd van 1:10:31.

Tijdens de Special Olympics World Games in de Verenigde Arabische Emiraten zwom Bart zijn eigen 3 Groninger records aan flarden in het Hamdan Zwemstadion van Dubai. In de categorie heren 20 tm 29 jaar zwom Bart op de 400 meter vrije slag een nieuw Groninger record in een tijd van 5:34:69, de 800 meter vrije slag in 11:44:03 en de 1500 meter vrije slag in 22:45:54.  

Advertenties

Op ontdekkingstocht naar jezelf met Coaching on the Road

Door Eindredactie op woensdag, 15 januari, 2020 - 06:30

_DSC4182-Hersteld.jpg

Tekst Hans van Noort

Je wordt thuis of van je werk opgehaald met een camper. Dan rijdt ze je naar een rustige plek in veelal een bosrijke, natuurlijke omgeving alwaar het coachingsgesprek, de ontdekkingstocht naar jezelf, begint. Kopje koffie of thee erbij, wat wil je nog meer? Hoe simpel kan het zijn, maar het gaat natuurlijk over én om de coachees, degenen die gecoacht worden. Heel bewust spreekt ze niet over patiënten, cliënten of klanten. Het gaat om de persoon, die om wat voor een reden dan ook, is vastgelopen, een burn-out heeft, ziek is of is geweest of weinig energie meer heeft om iets te doen. De coaching kan ook preventief ingezet worden om te voorkomen dat men uitgaatvallen op het werk. “Via de gesprekken wil ik de coachees helpen om inzicht te krijgen en de bewustwording op gang te brengen om uiteindelijk een blijvende verandering in hun leven/levensstijl te bewerkstelligen,” vertelt Suzanne Thijs enthousiast. 

De camper is dus haar rijdende praktijk. Plek genoeg om 1:1 gesprekken te voeren. Van alle gemakken voorzien en de rust makende omgeving altijd dichtbij, bijvoorbeeld Borgerswold, ’t Nije Hemelriek in de bossen bij Gasselte, Meerwijk/Hoogezand en De Heemtuin, de Rietplas in Emmen en Exloo. “Deze plekjes maken een mens rustig en ontspannen én na het gesprek volgt altijd een wandeling met oefeningen die aansluiten bij de onderwerpen die tijdens het gesprek aanbod gekomen zijn. Even de buitenlucht inademen en de rust en ruimte ervaren.” Zelf mogen we dit ook ervaren in de driehoek Veendam, Muntendam en Tripscompagnie met uitzicht op de Heemtuin, écht midden in de wereld. Rust, lege aardappel- en bietenvelden maar vol van ruimte. Overigens is de camper groot genoeg om ook groepssessies te geven. Het maximum is 5 personen.

Het logo, lemniscaat, staat voor het voortdurend in beweging en ontwikkeling zijn.

_DSC4190.jpg

“We beginnen altijd met een intakegesprek (deze is gratis). Er moet wel een click zijn om het traject te laten slagen. Tijdens de intake wordt er een standaardlijst ingevuld en wordt gevraagd op een schaal van 1 tot 10 welk cijfer ze voor hun leven op dat moment geven en hoeveel energie de persoon in kwestie heeft. Met deze uitgangspunten gaan we samen aan de slag. Het is de bedoeling dat we inzicht krijgen in de grote brei van alles moet en in belemmeringen die als belemmerend wordt ervaren. Bewust weer leren voelen en de confrontatie met jezelf aangaan, daar gaat het om.” In veel gevallen tekent Suzanne tijdens de gesprekken (een soort mantra). In deze tekening laat ze zien waar de betrokkene staat én waaraan gewerkt moet worden. Met respect, liefde en volle aandacht neemt ze je mee aan de hand, samen op weg. “Aan het einde van het coachingstraject komt de lijst weer op tafel om te kijken of er vorderingen gemaakt zijn,” aldus Suzanne. “Zo ja, dan kan ik met een gerust hart de coachee loslaten.”

Suzanne is ervaringsdeskundige met zowel kanker als met de burn-out. Ze weet waar ze het over heeft! Ze is door de ervaringen en studies zowel remissie- als transformationele coachen. Ze helpt coachees van onbewust naar onbewust bewust. Hoofd- en hart dingen moeten weer in balans komen. Naast haar persoonlijke ervaringen als boven, heeft ze ook haar sporen verdient in de gezinshulpverlening. Ze is een mensenmens en ze “spiegelt” zich richting de ander. Liefdevol confronteren helpt dat de coachees hun masker af durven te zetten.

Oorzaken dat mensen vastlopen zijn o.a. het werk, privé – gezinssamenstelling en/of relatie, hun persoonlijkheid en soms ligt het nog dieper in hun vroege jeugd. Omdat het iedereen, man/vrouw/allerlei functies, kan overkomen zijn ook allerlei soorten instellingen, gemeentes, bedrijven, onderwijs klant bij haar. Particulieren kunnen eveneens bij haar terecht. Via de sociale media en mond-op-mond reclame kunnen ze me vinden en hebben me gevonden. “In de meeste gevallen zijn er 5 à 6 sessies van 1½ tot 2 uur nodig om de mensen weer op weg te helpen. Na een half jaar is er de mogelijkheid een terugkom moment af te spreken en zetten we de puntjes weer even op de i en evalueren we het traject. Voor sommige mensen is er wat meer tijd nodig.”

_DSC4176.jpg

Zo’n burn-out, hoe herken je die?
Suzanne: “Er zijn nogal wat indicatoren. Te veel stress wat veelal gepaard gaat met een foute manier van ademhalen kom ik regelmatig tegen. Huilbuien komen vaak voor (alsmede een snelle ademhaling), gespannenheid, vage lichamelijke klachten als hoofd- en buikpijn, vermoeidheid, overgevoelig prikkels, geen motivatie en geen energie. Doch de klachten zijn heel persoonlijk, weet Suzanne.”
Naast de coachingsgesprekken blijkt bewegen een uitstekende manier te zijn om het hoofd leeg te maken en te ontstressen. Wandelen is een prettige manier hiervoor, omdat je weinig blessures kunt oplopen. Bovendien kun je je aandacht volledig op het een ding, het wandelen, richten. Op dit gebied kun je het met Suzanne niet beter treffen. Suzanne is bovendien runningstherapeut. Ze heeft op het gebied van lopen en wandelen veel expertise en zet die graag in bij dit soort begeleidingsprocessen.

Tijdens de remissiecoaching is er ruimte voor adviezen ten aanzien van voeding en slaap. Onderweg komen onderwerpen terug die in de camper zijn besproken. Daarnaast doen we oefeningen, die daarbij passen. Zo kom je al bewegend naar balans en vitaliteit. Onbewust wordt het feel good hormoon endorfine aangemaakt. De naam zegt het al feel good, mooier kun je het niet hebben.

Coaching is niet iets dat zo maar aangeboren is. Een intensieve post-hbo-opleiding gaat hieraan vooraf én na- en bijscholen blijft van wezenlijk belang. Suzanne start met een nieuwe cursus. “Het is belangrijk dat ik me blijf ontwikkelen en mijn kennis up te date houd, zodat ik mijn coachees optimaal kan blijven helpen en begeleiden. Dat geeft mij de meeste voldoening,” aldus Suzanne. “Daarom ben ik lid geworden van NOBCO, een brancheorganisatie op het gebied van coaching. Je spreekt met collegae, wisselt ervaringen uit en doet aan intervisie. Allemaal heel nuttig voor mijn dagelijkse praktijk.”

_DSC4183.jpg

Aan het eind van het traject volgt de afsluiting met een persoonlijke routemap, met daarbij een persoonlijke boodschap. Een beoordelingslijst maakt daar onderdeel van uit. Hoe hebben de coachees het ervaren en beleefd. “Met de meesten houd ik contact en zie dat ze nog steeds groeien,” glimlacht Suzanne.

Hulp nodig of meer informatie:
www.coachingontheroad.nl
of mail: suzanne@coachingontheroad.nl
of bel: 06-43905011

Advertenties

Binnenkort groot onderhoud bomen
Margaretha Hardenberg cultuurcentrum Wildervank

Door op zondag, 12 januari, 2020 - 20:19

_DSC3674.jpg

Ruim 60 jaar geleden zijn rondom het Margaretha Hardenberg Cultuurcentrum in Wildervank 36 eiken bomen gepland, langs de grachten van het kerkhof (begraafplaats). Deze bomen zijn zodanig groot geworden dat de kruinen van de bomen over de bestaande graven zijn gegroeid. Met alle gevolgen van dien, dat bij een storm de takken afbreken en op de bestaande grafbedekkingen terecht komen. Hierdoor kan schade ontstaan aan de monumentale graven.

Een groep vrijwilligers onder leiding van Jaap en Fenna Pomp zijn de laatste jaren drastisch bezig geweest de bestaande graven te herstellen en te restaureren. Het is niet meer vertrouwd dat de groep vrijwilligers onder de bomen bezig zijn met hun werkzaamheden. Vandaar dat het cultuurcentrum een paar hoveniersbedrijven waaronder Landschapsbeheer Groningen hebben benaderd om groot onderhoud te plegen aan deze bomen.

In Wildervank draait momenteel een Pilotproject Bescherming Wijkenstelsel Wildervank-West. De Stichting Wildervanck-Wildervank kan tegen betaling gebruik maken van dit pilotproject. Het is de bedoeling dat wij de snoeiwerkzaamheden laten uitvoeren door Landschapsbeheer Groningen. Door eigen werk inzet van vrijwilligers zijn wij genoodzaakt het hout en de takken zelf op te ruimen en af te voeren. Het is de bedoeling dat de werkzaamheden in de maand februari gaat plaatsvinden.

Wij zijn op zoek naar personen die gratis voor eigen gebruik het eikenhout willen zagen voor openhaardhout en de takken willen afvoeren naar de waterkant aan de Torenstraatzijde van het Westerdiep. De gemeente Veendam afdeling Groenvoorziening is bereid de takken ter plaatse te versnipperen.

Een vrije gift voor zowel het onderhoud van het kerkgebouw als voor de begraafplaats stellen wij zeer op prijs.

Mocht er belangstelling zijn gebruik te willen maken van dit aanbod dan verzoek ik u op zeer korte termijn contact op te nemen met dhr. H. Robben, secretaris Margaretha Hardenberg Cultuurcentrum in Wildervank. Hij zal de werkzaamheden coördineren en een planning maken wanneer de werkzaamheden zullen plaatsvinden. Het telefoonnummer is 0598-619871 -  0622922356, e-mail: robben6@online.nl