Regio

GRONINGEN - Op zaterdag 1 juni 2013 vindt de vierde editie plaats van Lady's Day plaats (meer informatie op facebook.com/ladysdaygroningen en www.onlywomen.nl). Een dag voor vrouwen, waar sportief en gezellig bezig zijn voorop staan. Met vriendinnen, moeder, buurvrouw, dochter of collega's kan er vanaf Brasserie Bites (gevestigd in de Mediacentrale, Helperpark te Groningen) gestart worden voor een mooie fietstocht door de provincie. Deelneemsters fietsen naar keuze 35 of 65 km en zijn op alle soorten fietsen (tandems, racefietsen, bakfietsen, stadsfietsen, etc.) welkom! Hiermee is het evenement voor veel vrouwen binnen bereik en dat is juist de bedoeling. Het streven van Lady's Day is om zoveel mogelijk vrouwen op de fiets te krijgen!

Lady's Day gaat echter niet alleen om zelf sportief en gezond bezig te zijn, meefietsen betekent ook het goede doel steunen. Voor veel mensen (en zeker kinderen) is het helaas niet vanzelfsprekend om op een fiets te stappen en lekker in de buitenlucht actief te zijn. Een deel van de opbrengst gaat daarom naar stichting ‘Make-A-Wish Nederland', deze organisatie vervult de allerliefste wens van kinderen met een levensbedreigende ziekte.

Als regio-ambassadeur voor de provincie Groningen van Make-A-Wish Nederland is Daniëlle Bekkering de grote aanjager achter deze fietstocht. Ze roept dan ook zoveel mogelijk dames, jong en oud, sportief en iets minder actief om toch vooral mee te doen op 1 juni!

De deelneemsters aan Lady's Day worden op 1 juni ontvangen in Brasserie Bites met een startpakket. Hierin vinden ze naast een uniek T-shirt, ook een lunchpakket voor onderweg. De mannen die op de binnenkomst van de vrouwen wachten, kunnen dit doen op een gezellig terras.

Aanmelden voor Lady's Day kan via het digitale inschrijfformulier op www.onlywomen.nl.

DELFZIJL - Op maandag 27 mei organiseert de Ommelander Ziekenhuis Groep (OZG) op locatie Delfzicht, in samenwerking met de Slaap Apneu Vereniging, een voorlichtingsbijeenkomst voor patiënten met Slaap Apneu. Naast voorlichting door zowel een longarts en longverpleegkundige van de OZG, zijn twee gespecialiseerde bedrijven met een stand aanwezig om uitleg te geven over maskers en apparatuur.
De bijeenkomst vindt plaats in het restaurant van locatie Delfzicht en begint om 19.30 uur (ontvangst 19.00 uur). De entree is gratis.

Wat is Slaap Apneu
Een Slaap Apneu of OSAS (Obstructief Slaapapneu Syndroom) is een verstoring van de slaap die wordt veroorzaakt door vernauwing(en) van de bovenste luchtwegen waardoor ademstilstanden optreden. Deze ademstilstanden of apneu's, kunnen optreden doordat de spieren tijdens de slaap ontspannen, waardoor de tong en zachte delen in de keel de ademhaling blokkeren.
De typische OSAS-patiënt snurkt luid, waarbij door de partner vaak ademstilstanden worden waargenomen. Veelvuldige apneu's kunnen gedurende de nacht leiden tot onder andere afname van de slaapkwaliteit. Het gevolg is dat de patiënt niet goed uitrust en overdag overmatig slaperig is. Hierdoor kan OSAS leiden tot beperkingen op het gebied van geheugen, concentratievermogen, het vasthouden van aandacht en alertheid. OSAS-patiënten hebben een grotere kans op het krijgen van een verkeers- en bedrijfsongeval.
Naar schatting ondervindt ruim één op de tien snurkers medische klachten door OSAS.

Informatie en opgave
Voor meer informatie over het programma en opgave kunnen belangstellenden mailen naar: longverpleegkundigen.delfzicht@ozg.eu of bellen: 088 - 066 1000 en vragen naar de longverpleegkundigen. Het volledige programma voor 27 mei is te lezen op www.ozg.nl.

Ben jij die enthousiaste vrijwilliger die wij zoeken?

HEILIGERLEE - Vanaf 23 mei zijn beide musea in Heiligerlee weer geopend. Twee verbouwde en opnieuw ingerichte musea die uniek zijn, in hun eigen soort, in Nederland. De beide musea, tegenover elkaar gelegen, worden volledig gerund door vrijwilligers.

Hoor je de kanonnen, ruik je het kruit? De roemruchte Slag bij Heiligerlee. De veldslag van 23 mei 1568, die het begin inluidde van de historisch belangrijke Tachtigjarige Oorlog. Dit was de eerste aanzet tot de onafhankelijkheid van de Verenigde Nederlanden. Dit hoogtepunt kan de bezoeker opnieuw beleven en ervaren in het museum ´Slag bij Heiligerlee´.

Vind jij het leuk om de bezoeker meer te vertellen dan wat het museum zelf vertelt?
Vind jij het een uitdaging om groepen, waaronder scholen, enthousiast te maken voor deze tijd in onze geschiedenis? Dan ben jij de vrijwilliger die wij zoeken!

Hoe wordt een kerkklok gemaakt? In de gietkuil. In het klokkengieterijmuseum kan de bezoeker zien en ervaren hoe dit gemaakt werd. Dit alles in het geheel gerestaureerde fabriekspand van de klokkengietersfamilie Van Bergen te Heiligerlee.

Vind jij het leuk om de bezoeker meer te vertellen dan wat het museum zelf vertelt?
Vind jij het een uitdaging om groepen enthousiast te maken en bijvoorbeeld een gietdemonstratie te geven? Dan ben jij de vrijwilliger die wij zoeken!

Een vrijwilliger krijgt een interne opleiding. Is je interesse gewekt en wil je graag deel uit maken van dit enthousiaste en betrokken team van vrijwilligers, dan nodigen we je uit om per mail te reageren: h. danhof@ziggo.nl

Indien je informatie wilt naar aanleiding van bovenstaande kun je contact opnemen met Harrie Danhof 0597-591 949.

STADSKANAAL - De Fibromyalgie patiëntenvereniging (FES) organiseert inloopmiddagen in het Refaja ziekenhuis voor mensen die in hun dagelijkse leven te maken hebben met fibromyalgie (weke delen reuma). Twee contactpersonen van de FES zijn aanwezig voor een luisterend oor of voor meer informatie over dit ziektebeeld. U bent van harte welkom.

Op dinsdag 21 mei van 14.00 tot 16.00 uur staan de mensen van de FES voor u klaar in de hal van het Refaja ziekenhuis.

STADSKANAAL - Op zaterdag 8 juni organiseert het Refaja ziekenhuis voor de vijfde achtereenvolgende keer een fiets- en valdag voor mensen met een heup- en of knieprothese. De bijeenkomst start om 9.30 uur in de Zwartsenbergzaal en duurt tot circa 12.00 uur. Op het buitenterrein vinden de demonstraties plaats en kunnen de bezoekers ook zelf oefenen met fietsen en vallen.

Wie deel wil nemen aan de fietsdemonstratie, instructie en valpreventie kan zich tot 31 mei op geven via e-mail: veiligfietsen@refaja.nl, onder vermelding van naam, adres, telefoonnummer en aantal personen. Opgeven via telefoon kan ook: 0599-654725 of 0599-654515.
Tijdens deze voorlichting worden de bezoekers door een van de drie orthopeden van het ziekenhuis voorgelicht over het hoe en wat van protheses en over botontkalking. Er is aandacht voor valpreventie en men kan - onder begeleiding van fysiotherapeuten en rijwielhandel Egberts uit Borger - diverse fietsen en hulpmiddelen uitproberen. De orthopedisch instrumentenmaker (OIM) presenteert preventiemateriaal, zoals heupbeschermers.
Veel orthopedische patiënten zijn bang om te vallen en durven daarom niet meer te fietsen. Juist voor deze mensen is het belangrijk dat zij blijven bewegen. De functie van hun knie en/of heup vaart daar wel bij. Daarnaast is fietsen natuurlijk goed voor de algehele conditie.