Sport

Foto & tekst: Hilda Koopmans, fotografie

De turnsters van de B-selectie mochten 4 weken na hun tweede wedstrijd naar Bellingwolde voor hun derde en tevens laatste wedstrijd van dit seizoen. De verbeteringen, die zij hebben ingezet na hun eerste voorwedstrijd, werden voortgezet wat zich uitbetaalde in goede resultaten.

De eerste wedstrijdronde was er voor de Jeugdturnsters Supplement H met daarin Karlijn de Boere, Denise Struik, Ninthe Lora Peters en Danique Wagenvoorde. Gevieren namen zij het op tegen de andere teams veelal bestaand uit zes turnsters. Dit keer behaalden zij de derde plaats als team. Individueel werd Denise vijfde met een tweede cijfer voor het onderdeel sprong. Danique volgde haar met een zevende plaats en een eerste cijfer voor haar brugoefening. Karlijn liet een elfde plaats noteren met een vijfde cijfer voor brug. Het lukte Ninthe Lora, tijdens haar derde wedstrijd om alle vier de toestellen te turnen waar haar dat de eerste twee wedstrijden door de zenuwen nog niet lukt. Denise Struik heeft zich geplaatst voor de Provinciale Kampioenschappen. Maar eerst volgen voor het gehele team de Toestelfinales op 24 mei in Wildervank welke gehouden zullen worden in de Wildervanckhal georganiseerd door SV Clias. 

Tijdens de tweede wedstrijd van de dag trof het team middenbouw niveau 6 andere sterke teams. Het Clias team, bestaande uit Djimayra Candan, Meike Hietkamp, Lyenne de Vries, Marinda Kuiper en Renske de Haan bleek een maatje te groot voor de anderen. Zij wonnen met een verschil van maar liefst 5,334 punten het teamgoud. Voor hun individuele plaatsen ontvingen ze geen medailles maar deden ze goede zaken voor doorstroming naar de Provinciale Kampioenschappen. Marinda werd tweede met een tweede cijfer voor haar sprong. Djimayra deed dit met een derde plaats en een eerste cijfer voor zowel sprong als balk. Lyenne deelde deze derde plaats met een vierde cijfer voor haar balkoefening. Renske noteerde een vijfde plaats met een eerste cijfer voor haar brugoefening. Meike werd zevende met een derde cijfer voor sprong. Dankzij deze en vorige goede resultaten hebben zij zich allen geplaatst voor Provinciale Kampioenschappen op 14 juni in Winsum. Deze worden dan verdeeld per geboortejaar. Marinda en Renske zullen deelnemen in leeftijdscategorie geboren in 2014. Djimayra, Lyenne en Meike komen uit in de leeftijdscategorie geboren in 2013.

Tot slot kwamen de turnsters middenbouw 7 in de baan. Sophie Keizer , Fhayénne Heikens, Jessica Havinga, Evie Witting, Marylene Senay en Fleur Stel wisten het teamgoud te prolongeren. Individueel ook voor hun geen medailles maar wel goede resultaten voor doorstroming naar de Provinciale Kampioenschappen. Evie werd eerste met een eerste cijfer voor balk en het tweede cijfer voor brug. Jessica liet een derde plaats en een derde cijfer voor haar balkoefening noteren. Sophie werd zevende op de voet gevolgd door Fayénne die achtste werd met een tweede cijfer voor vloer en het derde cijfer voor haar brugoefening. Marylene noteerde, met het tweede cijfer voor sprong, een elfde plaats. Fleur werd eenentwintigste. Jessica heeft zich in de leeftijdscategorie 2015 geplaatst. Evie, Marylene, Fhayénne en Sophie mogen in de leeftijdscategorie 2014 deelnemen. Voor Fleur is het nog even spannend of zij als één van de reserves toch mag deelnemen.

Basketbalvereniging Aquila, al jaren een bekende naam in de omgeving van Veendam, introduceert met trots een nieuwe leeftijdscategorie voor de allerjongste basketbaltalenten. Waar de club al langer basketbal aanbiedt vanaf 5 jaar, zag men tot voor kort voornamelijk aanmeldingen van kinderen in de leeftijd van 8 tot 10 jaar. De recente populariteit van basketbal heeft echter geleid tot een toename van aanmeldingen van jongere kinderen.

"Het is fantastisch om te zien hoe enthousiast jonge kinderen zijn voor basketbal," aldus Jeroen Hooijer, voorzitter van Aquila. "De afgelopen periode ontvingen we steeds meer aanmeldingen van kinderen onder de acht jaar. Deze jonge talenten komen nu terecht in onze u10-categorie. Het verschil in ontwikkeling tussen een kind van zes en negen jaar is aanzienlijk, daarom hebben we besloten om een aparte proef te starten met een u8-categorie, speciaal voor kinderen tot acht jaar."

Deze nieuwe stap stelt Aquila in staat om de jongste basketballers een meer passende en uitdagende leeromgeving te bieden, afgestemd op hun leeftijd en ontwikkelingsniveau. De trainingen zullen worden verzorgd door de ervaren trainster Marian Slim.

Oproep aan jonge talenten:
Ben jij tussen de 5 en 8 jaar en kriebelt het om te basketballen? Grijp dan nu je kans! Vanaf 14 mei van 16.30 - 17.30 start de proefperiode tot aan de zomervakantie in de Wildervanckhal en ben je van harte welkom om kennis te maken met basketbal bij Aquila. 

Voor meer informatie over onze vereniging: www.bvaquila.nl. Hier kun je je aanmelden voor de proeftrainingen of je stuurt een mail naar bvaquila@gmail.com.

Foto: Hilda Koopmans, fotografie

Wederom een vol en succesvol weekend voor de turnsters van SV Clias in Nieuwe Pekela. Echter dit keer organiseerden we de wedstrijd niet zelf maar was het in vertrouwde handen van Dynamica en Bato. De teams en dus ook de individuele turnsters troffen dit keer enkele nieuwe teams en turnsters.

Middenbouw 5 met Eline Veenstra, Eva van der Meulen en Chantal Roosien turnden in de eerste wedstrijd op zaterdag. Zij vormden samen met twee turnsters van FGV uit Foxhol een team. Samen hadden ze als doel om in ieder geval als team hoger te eindigen dan de eerste voorwedstrijd, en dat is ze gelukt. Dit keer kregen ze een herinneringsmedaille voor de vierde plaats.
Individueel geen podium of medailles voor deze leeftijdscategorie maar wel een klassement. Hierin werd Eva keurig zesde met een tweede cijfer voor haar vloeroefening. Viel ze de vorige keer nog twee keer van de balk, nu bleef ze staan. Ook Eline lukte het om deze wedstrijd op de balk te blijven staan. Een overwinning voor beide meiden. Individueel werd Eline elfde met een zesde cijfer op vloer. Chantal liet een verbetering zien van haar brugoefening waarvoor ze het tiende cijfer ontving. Balk leverde haar helaas een val op. In totaal werd ze negentiende.
De komende trainingen weten de meiden waar ze aan moeten werken om de stijgende lijn verder door te trekken naar de volgende wedstrijd 12 of 13 april aanstaande in Winsum.

In de tweede wedstrijdronde kwamen de turnsters middenbouw 4 in actie. Kiara Moed, Rosa Lynn Bruins, Gwen Doornbosch en Jill Keizer vormden dit team samen met een turnster van Tiga Leek. Net als de vorige wedstrijd was het goud voor hun. Dit keer met een puntenverschil van maar liefst 13,833 punten meer dan het zilveren team.
Individueel voerde Kiara, wederom, de scorelijst aan. Ze werd eerste met ook eerste cijfers voor haar brug en vloer. Rosa Lynn volgde haar op de voet met een tweede plaats en een eerste cijfer voor de balkoefening die ze liet zien. Jill Keizer werd vijfde met een vierde cijfer voor haar sprongen. Gwen, met een trampolinewedstrijd al in de benen, werd tiende met een vijfde cijfer voor haar mooie vloeroefening.

In de derde wedstrijd in Nieuwe Pekela geen turnsters van SV Clias in de baan, maar wel op de halve finale van het Nederlands Kampioenschap in Weert. Hier deed Dénessity Sidin, Jeugd D, mee. Zij had zich in eerste instantie niet geplaatst vanuit het District Noord, maar mocht wel meedoen in plaats van een geblesseerde turnster. Ze had een goede brugoefening en haar losom handstand lukte bijna. Balk leverde haar met de flikflak een val op maar desondanks turnde ze een stabiele oefening. Op vloer ging ze helaas, tijdens het inturnen, door haar enkel. Hierdoor deed ze tijdens de wedstrijdoefening zelf geen schroef. Al met al een fantastische ervaring voor Dénessity.
Zondagochtend was het vroeg opstaan voor Junior D, Jezlyn Meppelder. Zij turnde een individuele wedstrijd. Eerder dit seizoen turnde ze samen met haar teamgenoten al de teamwedstrijden in het districht. Jezlyn liet een stabiele, sterke wedstrijd zien met veel verbetering ten opzichte van februari. Voor haar balk- en vloeroefening ontving ze het eerste cijfer. Net als de vorige wedstrijd mocht ze plaatsnemen op het podium. Dit keer voor een welverdiende gouden medaille.

Het team bovenbouw G, bestaande uit Elynn van der Noord, Fenna de Jonge, Laura Bos en Melissa Godlieb, kwam op zondag in de tweede wedstrijd van de dag in de baan. Zij troffen enkele andere teams met daarin jeugd, junior en senior turnsters. Zelf waren zij het jongste team qua leeftijd met alleen maar jeugdturnsters. Tussen de eerste en deze tweede wedstrijd hebben ze hard gewerkt aan hun doelen en dat betaalde zich uit. Als team wist dit jonge en kleine team van vier turnsters hun derde plaats te prolongeren. Individueel werden er flinke stappen gemaakt in de totaal scores en ook per toestel. Fenna werd keurig vijfde en ontving voor haar nette sprong het derde cijfer en voor vloer het vijfde cijfer. Elynn volgde met een zevende plaats individueel. Het eerste cijfer ontving ze voor balk en een tweede cijfer op vloer. Laura legde beslag op de achtste plaats met een zesde cijfer voor haar aangepaste vloeroefening en een vierde cijfer voor balk. Dertiende werd Melissa. Door een val van balk kon zij er in dit sterke veld waarin de punten dicht bij elkaar lagen niet aankomen.

Tot slot kwamen de beide teams E tegenover elkaar te staan. Het jeugdteam, met daarin Ellen Harms, Jealey Meppelder, Bella Molema, Tess Heeringa en Sterre Veen, had twee extra turnsters van Tiga uit Leek. Dit zorgde bij de prijsuitreiking voor wat verwarring waardoor iedereen nog langer in spanning moest blijven. 
Het junioren team met daarin Marit Veenstra, Noa Keizer, Rosalie Wolfs, Lieke Koopmans, Feline Bruins en Alicia Wiebrands ontvingen de bronzen medaille. Individueel zorgden ze net als de eerste wedstrijd voor een Clias podium. Feline werd eerste, Rosalie volgde met een verschil van slechts 0,150 punten en werd tweede. Marit maakte het podium compleet met een derde plaats. Alicia behaalde een vierde plaats met een derde cijfer voor haar brugoefening. Noa kreeg het derde cijfer voor haar nette sprong en werd vijfde. Lieke turnde alleen vloer en balk. Voor haar stabiele balkoefening ontving ze het tweede cijfer.
De jeugdturnsters deden samen met hun tijdelijke teamgenoten goede zaken en werden tweede als team. Individueel werd Ellen derde. Bella werd vierde met het tweede cijfer voor sprong. Jealey werd negende en Tess tiende. Sterre kon, door een knieblessure, eigenlijk niet meedoen. Desondanks was ze er wel en turnde ze een voor het teamtotaal keurige brugoefening waarvoor ze het vierde cijfer ontving.

Tekst Hans van Noort [ hansvannoort@parkstadveendam.nl ]
Foto's Henk Gibcus

OSU – een buiging richting trainer en partner/tegenstander en je roept OSU. Trainingen en wedstrijden beginnen altijd met deze openingsgroet of beter gezegd dit begroetingsritueel, meditatie. Je doet dit uit respect voor de dojo. Er gelden ook een aantal regels, die strikt nageleefd dienen te worden. We noemen er een paar:  

• Wees altijd op tijd aanwezig;
• Praat niet als er iets uitgelegd wordt;
• Kauwgom is niet toegestaan;
• Zorg dat je kleding in orde is én draag het met gepaste trots;
• Géén kettingen, piercings, oorbellen e.d. om blessures te voorkomen;
• Nagels van handen en voeten kort om dezelfde reden;
• Leraar wordt niet met zijn voornaam aangesproken, maar met Sensei
• (meester) of Sempai (assistent van de leraar).

Eigenlijk gewone regels van wellevendheid, die we in de dagelijkse praktijk wel eens vergeten zijn. Discipline en etiquette spelen een belangrijke rol bij de beoefening van deze mooie sport. Karate heeft op deze manier een opvoedkundige taak. Mooi hé?

We zijn in gesprek met trainer/leraar Sensei Roelof Schuiling en Tieneke. Van beide straalt de passie voor karate af. Roelof verzorgt de trainingen en Tieneke doet de gehele administratie van Ashido. En niet nu, neen, al vele jaren.

Ashido is op 1 april 2004 opgericht. Roelof had toen al veel aan karate, krachttraining en zelfverdediging gedaan en hielp ook al bij de lessen – is gediplomeerd. De gymzaal (dojo) van de Vredenrustschool diende als eerste trainingsruimte. Na een paar jaar verhuist Ashido naar de gymzaal aan de Schoolstraat. De club groeit. De volwassenen trainen dan in de Schoolstraat en de jeugdleden gaan naar de zaal aan de Straat Soenda.

Corona. De gevolgen zijn bekend.

Anno 2025 geeft Roelof, 4e Dan in de zwarte band, de reguliere lessen op maandagavond nog steeds in de Straat Soenda en op woensdagavond heeft hij daar de wedstrijdleden onder zijn hoede. Hij krijgt assistentie van Sensei Niko – ook 4e Dan zwart en Sempai Ineke die de 1e band Kyu heeft. Jessie is een van de dames van Ashido die een zwarte band heeft! Douwe, een goede vriend van Roelof, doet ook veel voor de vereniging.

Het bandensysteem (band om de kleding) wordt in het karate Kyu genoemd. Banden zijn er in verschillende kleuren. Het begint bij wit. Binnen de zwarte band krijgt het een vervolg in Dan 1e t/m 5e. Het drukt dus de deskundigheid van de beoefenaar uit.

Niko en Roelof zijn tevens gecertificeerd EHBO ’s en Ineke en Tieneke zijn vertrouwenspersoon binnen de vereniging.

Ashido is geen grote vereniging, maar wel een heel hechte. Het aantal leden schommelt rond de 45, waarvan 25 jeugdleden en de rest zijn de volwassenen. Dat karate ook in trek is bij meisjes/vrouwen blijkt uit het feit dat de helft van de leden vrouw is.

Karate kent vele vormen en stijlen. Het zou te ver voeren om ze allemaal te beschrijven. Ashido houdt zich bezig met de Kyokushinkai variant. Het is een full-contact vecht- en verdedigingssport waarbij allerlei trap-, stoot-, stand-, werp- en afweertechnieken toegestaan zijn. Daarop wordt ook getraind. Die ziet er globaal als volgt uit: Na de begroeting volgt eerst een warming up met lenigheids- en souplesseoefeningen, daarna het aanleren en oefenen van bovenstaande technieken. Vervolgens komt het sparren aanbod – samen met je teamgenoot en tenslotte de eindbegroeting.

“Het leuke van karate is dat je het doet met een team en toch voor jezelf,” vertellen Roelof en Tieneke vol enthousiasme. “Bovendien is het sportief bezig zijn erg fijn. Ook het sociale contact na- en voor de trainingen en wedstrijden is super. Bovendien stimuleert het ‘t zelfvertrouwen en zelfbewustzijn van de karateka (beoefenaar) en dit alles binnen de beschermende omgeving van de training. Bij examens (bandensysteem) is er ook veel emotie waar te nemen. Jaren is ervoor getraind. Dan zie je na afloop wel een ontlading!”

Wedstrijden
Een afvaardiging van Ashido doet ook aan wedstrijden mee. Zo gaan een aantal leden naar de Open Nederlandse Kampioenschappen op 25 mei in Drachten. Een andere wedstrijd is die om de Ommelander Cup in Delfzijl. “Dit is écht een toernooi voor beginners. Een soort opstaptoernooi,” glimlacht Tieneke, die alles hiervoor organiseert. “De sfeer is heerlijk ontspannen en de instroom laagdrempelig. Echt fijn voor kinderen om daar hun eerste wedstrijd te doen.”

Roelof gaat bij deze wedstrijden altijd mee als trainer/coach. “We gaan eigenlijk nooit zonder bekers en medailles naar huis.”

Blessures
Ondanks dat karate een contactsport is vallen het aantal blessures best mee. De regels zijn streng. Wel geven Roelof en Tieneke altijd aan de beginnende leden door dat ze op school moeten melden dat ze op karate zitten. Blauwe plekken op het lichaam kunnen dan het gevolg zijn.

Bij de trainingen worden beschermingsmiddelen gebruikt als handschoenen, vuist-, kruis- en beenbeschermers. De jongste karateka’s zijn verplicht om een helmpje te dragen. Bij de meisjes zijn borstbeschermers verplicht. Tijdens wedstrijden is dit eveneens verplicht. Op de trainingen en bij wedstrijden dragen de deelnemers géén gymschoenen, maar gewoon op de blote voeten.

Om de saamhorigheid te vergroten én gewoon voor de gezelligheid ging de club jaarlijks op trainingskamp, een weekendje met z’n allen weg. Zo zijn ze o.a. in  Tolbert en Drouwenerzand geweest. “We overnachten dan in een jeugdherberg. Doen verschillende trainingen overdag en ’s avonds is er tijd voor spelletjes. Reuze leuk.” Dit was voor corona!

Karate is een fijne sport om te doen, maar Ashido doet meer. Met bijna de hele groep lopen we elk jaar de Avond4daagse van Veendam. “We hebben in ons bestaan nog géén jaar gemist,” meldt Roelof met gepaste trots.

We vertrouwen erop dat we nog menig jaar karate mogen beoefenen én die 4daagse mogen lopen.

OSU

Meer informatie:
Telefoon:  06-36324674 / 06-28955606

Website: www.ashidokarate.nl
E-mail: info@ashido@netvisit.nl

Ruim 10 teams Winkler Prins door naar landelijke finale

De regiofinale van Olympic Moves, gehouden op 10 en 11 april in Veendam, was een groot succes. Tijdens het event kwamen ruim 50 teams uit Noord-Nederland samen om te strijden in 7 sportonderdelen. Doel: een plek in de landelijke finale van Olympic Moves op 6 juni in Papendal.

Belang sport en beweging 
Donderdagochtend verzamelden alle deelnemers en begeleiders zich in het Henk Nienhuis Stadion, waar de regiofinale werd geopend door wethouder Henk Jan Schmaal. Met een inspirerende toespraak benadrukte hij het belang van sport en beweging voor jongeren. Na de officiële opening gaf de wethouder het startschot voor het onderdeel veldloop. De deelnemers renden met veel enthousiasme over het parcours, aangemoedigd door toeschouwers en medescholieren.

Door naar finale
Naast de veldloop op donderdag, stonden er ook basketbal- en beachvolleybalwedstrijden op het programma. Op vrijdag waren de onderdelen tennis, dodgeball, volleybal en zaalvoetbal aan de beurt. De deelnemers genoten zichtbaar van de sportieve uitdagingen, de prima sfeer en het zonnige weer. Martijn Gordeau, organisator van de regiofinale en docent bij Winkler Prins, geeft aan: “Onze leerlingen hebben het geweldig gedaan. Vanuit Winkler Prins gaan maar liefst 10 teams door naar de finale op 6 juni in Papendal. Ik ben nu al supertrots op onze toppers! De komende tijd nog even flink trainen en dan gaan we ervoor om ook de landelijke titels binnen te halen en mee te nemen naar Veendam!” De organisatie kijkt terug op een geslaagde regiofinale in Veendam. Olympic Moves is inmiddels uitgegroeid tot de grootste schoolsportcompetitie van Nederland. Elk jaar doen meer dan 400 middelbare scholen mee.