Overslaan en naar de inhoud gaan

Advertorial

Gezondheid voorop: proactieve stappen voor welzijn en reizen

Door Hoofdredactie op donderdag, 22 januari, 2026 - 10:06


Foto Bruno

In een wereld die constant in beweging is, is het gemakkelijk om onze eigen gezondheid als vanzelfsprekend te beschouwen. We gaan vaak pas over tot actie als er klachten ontstaan. Toch groeit het besef dat proactief zorgen voor ons welzijn een van de beste investeringen is die we kunnen doen. Door vooruit te denken en preventieve maatregelen te nemen, kunnen we de kwaliteit van ons leven aanzienlijk verbeteren, zowel thuis als tijdens het reizen.

Deze verschuiving van een reactieve naar een proactieve benadering van gezondheid stelt ons in staat om de regie in eigen handen te nemen. Het gaat niet alleen om het genezen van ziektes, maar vooral om het voorkomen ervan.

Waarom preventie de beste zorg is
Preventieve gezondheidszorg omvat alle stappen die je kunt nemen om gezond te blijven en aandoeningen te voorkomen voordat ze een probleem worden. Dit kan variëren van een gezonde levensstijl en regelmatige controles tot specifieke beschermende maatregelen. Het idee is simpel: door kleine, bewuste keuzes te maken, bouwen we aan een sterkere basis voor onze gezondheid op de lange termijn.

Denk bijvoorbeeld aan het tijdig herkennen van risico's die met leeftijd of levensstijl samenhangen. Door hierop in te spelen, kunnen we mogelijke ongemakken en serieuze gezondheidsproblemen voor zijn. Dit geeft niet alleen gemoedsrust, maar draagt ook bij aan een actiever en aangenamer leven.

Een veelvoorkomend risico beter begrijpen
Een goed voorbeeld van een aandoening waarbij preventie een belangrijke rol kan spelen, is gordelroos. Deze aandoening, ook wel herpes zoster genoemd, wordt veroorzaakt door een reactivatie van het waterpokkenvirus. Vrijwel iedereen die ooit waterpokken heeft gehad, draagt dit virus bij zich. Op latere leeftijd, of wanneer het immuunsysteem verzwakt is, kan het virus opnieuw actief worden.

Gordelroos veroorzaakt een pijnlijke, jeukende huiduitslag met blaasjes, meestal aan één kant van het lichaam. Hoewel de uitslag na enkele weken verdwijnt, kan de pijn soms maanden of zelfs jaren aanhouden. Deze langdurige zenuwpijn staat bekend als postherpetische neuralgie en kan een flinke invloed hebben op het dagelijks leven. Bewustwording van dit risico is de eerste stap. Voor wie meer wil weten over de mogelijkheden tot bescherming, is informatie over een gordelroos vaccinatie een nuttige bron.

De wereld ontdekken: gezond en voorbereid op reis
Proactief met je gezondheid omgaan is niet alleen belangrijk voor situaties dicht bij huis. Ook wanneer we plannen maken om te reizen, is een goede voorbereiding van groot belang. Reizen naar het buitenland stelt ons bloot aan andere omgevingen, klimaten en soms ook andere gezondheidsrisico's. Een goede voorbereiding zorgt ervoor dat je volop kunt genieten van je avontuur zonder onnodige zorgen.

Voordat je vertrekt, is het verstandig om je te verdiepen in de gezondheidssituatie op je bestemming. Zijn er specifieke vaccinaties aanbevolen of zelfs verplicht? Welke medische voorzieningen zijn er ter plaatse? Door tijdig betrouwbaar reisadvies in te winnen, kun je de juiste voorzorgsmaatregelen treffen en met een gerust gevoel op pad gaan.

Praktische checklist voor de reiziger
Een goede voorbereiding is het halve werk. Met deze checklist ga je goed voorbereid op reis:

  • Controleer ruim van tevoren welke vaccinaties of andere preventieve maatregelen nodig zijn voor je bestemming.
  • Stel een compacte reisapotheek samen met basisbenodigdheden zoals pijnstillers, pleisters, desinfectiemiddel en eventuele persoonlijke medicatie.
  • Noteer belangrijke contactgegevens, zoals die van de lokale hulpdiensten en de Nederlandse ambassade.
  • Zorg voor een reisverzekering met wereldwijde medische dekking.
  • Informeer naar de lokale hygiënestandaarden met betrekking tot voedsel en drinkwater om maag- en darmklachten te voorkomen.

Jouw welzijn in eigen hand nemen
Of het nu gaat om het beschermen tegen veelvoorkomende aandoeningen of om een zorgeloze vakantie, proactief handelen is de sleutel. Door bewust bezig te zijn met je gezondheid en je goed te informeren, behoud je de controle en kun je met vertrouwen vooruitkijken. Het geeft een gevoel van zekerheid en vrijheid.

Neem de tijd om je te verdiepen in wat jij kunt doen om gezond te blijven. Bespreek je persoonlijke situatie en eventuele reisplannen met een arts of medisch specialist. Zij kunnen je voorzien van advies op maat, zodat jij de juiste keuzes kunt maken voor jouw welzijn.

Advertenties

Van Groningse bodem naar gezonder voedsel: Veendams initiatief

Door Hoofdredactie op dinsdag, 13 januari, 2026 - 08:47

Te veel zout eten is een probleem dat veel Nederlanders treft. Gemiddeld consumeren we dagelijks meer natrium dan gezond is, met alle gevolgen van dien voor hart en bloedvaten. Terwijl steeds meer mensen bewust kiezen voor gezondere producten, blijft de zoektocht naar smakelijke alternatieven een uitdaging. Een bedrijf uit Veendam werkt aan een oplossing die deze balans kan veranderen.

Een natuurlijk alternatief uit Veendam
De oplossing ligt diep onder de Groningse grond, op ruim anderhalve kilometer diepte onder Veendam. Daar bevindt zich een zuivere laag magnesiumzout uit de oeroude Zechsteinzee, een zee die zo'n 250 miljoen jaar geleden grote delen van Europa bedekte. Het Veendamse Novasal wint dit natuurlijke magnesiumzout en biedt het aan voedingsproducenten als alternatief voor een deel van het keukenzout in hun producten. Met warm water wordt het zout naar boven gehaald als pekel, die bovengronds weer stolt tot zuivere kristallen. Door de juiste dosering neemt dit magnesiumzout de smaakversterkende werking van gewoon keukenzout over, terwijl het natriumgehalte daalt.

Wat betekent dit voor ondernemers in de voedingsindustrie?
Voor bedrijven in de voedingssector biedt deze Groningse ontwikkeling concrete kansen. Het magnesiumzout blijkt toepasbaar in een breed scala aan producten. Denk aan brood en gebak, zuivelproducten, snacks, vlees- en visproducten, maar ook sauzen en soepen. Producenten kunnen hun receptuur aanpassen zonder dat consumenten verschil in smaak merken. Tegelijk verbetert de voedingswaarde van het product, wat resulteert in een betere Nutri-Score. Die score speelt een steeds belangrijkere rol bij aankoopbeslissingen van gezondheidsbewuste consumenten. Bedrijven die hun natriumgehalte verlagen, spelen daarop in.

De praktijk: natrium verlagen én magnesium toevoegen
In de praktijk betekent dit dat producenten circa 30 procent van het keukenzout kunnen vervangen. Magnesiumchloride als zoutvervanger levert daarbij een dubbel voordeel op: minder natrium en meer magnesium, een mineraal waar veel mensen juist een tekort aan hebben. Tests tonen aan dat de conserverende werking behouden blijft, ook bij producten waar fermentatie een rol speelt zoals kaas. De textuur en smaak van het eindproduct blijven behouden. Bedrijven die hun receptuur willen aanpassen, kunnen rekenen op begeleiding van voedingstechnologen die ervaring hebben met verschillende productcategorieën en productieprocessen.

Een Veendams initiatief met potentie
Dit Veendamse initiatief laat zien dat natriumreductie niet ten koste hoeft te gaan van smaak of kwaliteit. De combinatie van een natuurlijke grondstof uit de Groningse bodem, jarenlange ervaring in zoutwinning en kennis van voedingstechnologie maakt het mogelijk om stappen te zetten richting gezondere producten. Voor ondernemers die zich willen onderscheiden met verantwoorde keuzes biedt dit perspectief. De komende jaren zal blijken of meer bedrijven deze weg inslaan en of consumenten de voordelen gaan waarderen.

Advertenties

Digitale veiligheid in Veendam begint bij goed wachtwoordbeheer

Door Hoofdredactie op maandag, 5 januari, 2026 - 10:44

In een regio als Veendam weet je als ondernemer vaak wat er speelt en sta je over het algemeen dicht bij je klanten. Maar ook de bedrijven hier hebben steeds meer met digitale processen te maken. En daarin zit soms precies het risico dat over het hoofd wordt gezien.

Want hoe goed je ook werkt, een vergeten of verkeerd gedeeld wachtwoord kan al genoeg zijn om flinke problemen te veroorzaken. Zeker als je met meerdere mensen samenwerkt of veel verschillende accounts gebruikt.

Waarom losse wachtwoorden al snel voor onduidelijkheid zorgen
In de praktijk werken veel mkb’ers nog met gedeelde wachtwoorden via mailtjes of apps, of staan ze in een mapje op de server. Dat gaat vaak lang goed, totdat iemand uit dienst gaat of je plotseling met een beveiligingslek zit. Want wie weet dan nog precies wie toegang had tot wat? En zijn die oude inloggegevens ooit aangepast?

Juist om die reden kiezen steeds meer bedrijven voor een oplossing die overzicht én veiligheid biedt. Denk bijvoorbeeld aan een password manager for business waarmee je alle zakelijke inloggegevens veilig kunt beheren. Je hoeft wachtwoorden niet meer rond te sturen of te onthouden, en je houdt als ondernemer grip op wie toegang heeft tot welk systeem.

Voor bedrijven in Veendam die groeien of samenwerken met externe partijen, kan dit veel rust geven. Je kunt per medewerker of team toegang regelen, zonder dat het ten koste gaat van veiligheid. En misschien nog wel belangrijker: je hoeft niet elke keer het wiel opnieuw uit te vinden als iemand vertrekt of er een nieuwe tool wordt gebruikt.

Samenwerken vraagt om overzicht en vertrouwen
In een regio als Parkstad Veendam huren lokale ondernemers elkaar vaak in, wisselen ze expertise uit of werken ze aan gezamenlijke projecten. Dat is waardevol, maar vraagt ook om duidelijke afspraken over digitale toegang. Want zodra je systemen deelt, komt veiligheid in beeld.

Met een centrale oplossing voor wachtwoordbeheer kun je flexibel werken, zonder dat je concessies hoeft te doen aan beveiliging. Externe medewerkers of partners krijgen toegang tot wat ze nodig hebben, en niet meer dan dat. Als hun klus erop zit, trek je die toegang eenvoudig weer in.

Daarmee voorkom je ook dat kleine fouten grote gevolgen hebben. Want een verkeerd wachtwoord dat op meerdere plekken wordt gebruikt, kan in het slechtste geval leiden tot verlies van data of reputatieschade. En daar zit natuurlijk niemand op te wachten.

Slim regelen geeft ruimte om te ondernemen
Digitale veiligheid klinkt misschien als iets voor grote bedrijven met een eigen IT-afdeling, maar het tegendeel is waar. Juist kleinere ondernemers kunnen met een paar slimme keuzes hun digitale organisatie goed op orde brengen. Het gaat niet om dure pakketten of complexe systemen, maar om duidelijkheid en gemak.

Een goede digitale basis geeft rust. Je weet wie toegang heeft tot wat, kunt snel schakelen als er iets verandert, en je hoeft niet meer te zoeken naar verloren wachtwoorden. Dat zorgt ervoor dat jij je kunt blijven richten op waar je goed in bent: ondernemen in Veendam, op jouw manier.

Zo realiseer je jouw digitale ambities

Door Hoofdredactie op woensdag, 24 december, 2025 - 17:20

In de dynamische wereld van online marketing is het essentieel om je te onderscheiden van de massa. Een maatwerk webshop kan precies dat doen. Het biedt niet alleen een unieke winkelervaring voor je klanten, maar helpt ook jouw digitale ambities te realiseren. Laten we eens dieper duiken in waarom een maatwerk webshop zo belangrijk is en hoe het jouw online succes kan vergroten.

Wat is een maatwerk webshop?
Een maatwerk webshop is een op maat gemaakte online winkel die volledig is afgestemd op jouw specifieke behoeften en doelen. In tegenstelling tot standaard e-commerce oplossingen, biedt een maatwerk webshop flexibiliteit en personalisatie die je nergens anders vindt.

Voordelen van maatwerk
Met een maatwerk webshop kun je functies en ontwerpen integreren die perfect passen bij jouw merkidentiteit. Dit betekent dat elke pixel, knop en functionaliteit speciaal voor jou is ontworpen. Hierdoor kun je niet alleen de gebruikerservaring optimaliseren, maar ook beter inspelen op de wensen van je doelgroep.

Flexibiliteit en schaalbaarheid
Een ander groot voordeel van een maatwerk webshop is de flexibiliteit en schaalbaarheid. Naarmate je bedrijf groeit, kan je webshop eenvoudig worden aangepast en uitgebreid zonder beperkingen. Dit maakt het ideaal voor bedrijven die snel willen groeien en zich willen aanpassen aan veranderende marktomstandigheden.

Belangrijke trends in e-commerce
De e-commerce wereld evolueert voortdurend en het is belangrijk om op de hoogte te blijven van de laatste trends om concurrerend te blijven. Hier zijn enkele trends die je in gedachten moet houden bij het ontwikkelen van een maatwerk webshop:

Personalisatie
Klanten verwachten steeds meer gepersonaliseerde ervaringen wanneer ze online winkelen. Door gebruik te maken van data-analyse en machine learning, kun je productaanbevelingen doen op basis van eerdere aankopen of browsegedrag. Dit verhoogt niet alleen de klanttevredenheid, maar ook de kans op herhaalaankopen.

Mobiele optimalisatie
Met het groeiende aantal mobiele gebruikers is het cruciaal dat je webshop goed functioneert op smartphones en tablets. Een mobielvriendelijke interface zorgt ervoor dat klanten gemakkelijk kunnen navigeren en aankopen kunnen doen, ongeacht welk apparaat ze gebruiken.

Veiligheid en privacy
Klanten hechten steeds meer waarde aan veilige betaalmethoden en de bescherming van hun persoonlijke gegevens. Zorg ervoor dat je webshop voldoet aan alle veiligheidsnormen en dat klantgegevens goed beschermd zijn.

Integratie met sociale media
Sociale media spelen een grote rol in hoe mensen producten ontdekken en kopen. Door je webshop naadloos te integreren met platforms zoals Instagram en Facebook, kun je profiteren van extra verkeer en verkoopmogelijkheden.

Sociale bewijsvoering
Klantbeoordelingen en testimonials kunnen een grote invloed hebben op koopbeslissingen. Integreer deze elementen in je webshop om vertrouwen op te bouwen bij nieuwe bezoekers.

Directe verkoop via sociale media
Steeds meer sociale mediaplatforms bieden directe verkoopmogelijkheden aan. Door deze functies te integreren in je webshop, kun je klanten een naadloze winkelervaring bieden zonder dat ze de app hoeven te verlaten.

Gebruiksvriendelijke interfaces
Een intuïtieve en eenvoudige navigatie zorgt ervoor dat klanten langer blijven en sneller aankopen doen. Besteed aandacht aan het ontwerp van je website om ervoor te zorgen dat klanten gemakkelijk kunnen vinden wat ze zoeken.

Navigatiestructuur
Een duidelijke navigatiestructuur helpt klanten snel door je website te bladeren zonder gefrustreerd te raken. Gebruik categorieën, filters en zoekfuncties om dit proces zo soepel mogelijk te maken.

Visuele elementen
Visuele elementen zoals afbeeldingen, video's en infographics kunnen helpen om producten beter te presenteren en klanten te overtuigen om tot aankoop over te gaan.

Duurzaamheid in e-commerce
Duurzaamheid wordt steeds belangrijker voor consumenten. Webshops die duurzame producten aanbieden of milieuvriendelijke verpakkingen gebruiken, spreken een groeiend aantal bewuste consumenten aan.

Milieuvriendelijke verpakkingen
Overweeg om milieuvriendelijke verpakkingsopties aan te bieden om je ecologische voetafdruk te verkleinen. Dit kan niet alleen goed zijn voor het milieu, maar ook voor je 
merkimago.

Duurzame producten
Het aanbieden van duurzame producten kan helpen om een loyale klantenbasis op te bouwen die waarde hecht aan milieubewustzijn.

Jouw digitale ambities realiseren met een maatwerk webshop
Een maatwerk webshop biedt talloze voordelen die bijdragen aan het succes van jouw online marketingstrategie. Van personalisatie tot mobiele optimalisatie, veiligheid tot duurzaamheid - elk aspect kan worden afgestemd op jouw specifieke behoeften. Door deze trends in e-commerce toe te passen, kun jij jouw digitale ambities realiseren en uitgroeien tot een toonaangevende speler in jouw marktsegment.

Stichting Wensambulance Noord-Nederland

Door Hoofdredactie op vrijdag, 19 december, 2025 - 11:00

Stichting Wensambulance Noord – Nederland wil ernstig zieke mensen met een beperkte levensverwachting de mogelijkheid bieden om op geheel eigen wijze afscheid van hun leven te kunnen nemen. Mensen die weten dat ze niet meer zullen genezen en hun leven binnen korte tijd zal eindigen, gaan vaak nadenken over wat ze allemaal hebben meegemaakt en welke wensen en dromen ze nog hebben. Wij van Wensambulance Noord‑Nederland willen mensen uit Noord-Nederland d.m.v. begeleid ambulancevervoer helpen zo’n persoonlijke wens te vervullen om zo een laatste dierbare herinnering aan het leven toe te voegen

Op deze manier gaan mensen naar een voor hen bijzondere plek of gelegenheid en ze ervaren zo een speciale dag. Stichting Wensambulance Noord – Nederland is een stichting die is opgericht door vrijwilligers die veelal werkzaam zijn in de zorg. Stichting Wensambulance Noord – Nederland kunt u ook vinden op Facebook.com.

Zonder donaties kan Stichting Wensambulance Noord – Nederland helaas geen wensen vervullen. Uw bijdrage is dan ook van harte welkom. 

En daarom steunen wij en de onderstaande ondernemers dit initiatief!


Vishandel Michel Veendam

Croissanterie Jolie


Klik hier om te doneren!
U kunt de link gebruiken, 
maar natuurlijk ook de QR‑code scannen.