Door Hoofdredactie op vrijdag, 31 oktober, 2025 - 10:05
Datum
-
Op woensdag 12 november organiseren Veendam Beweegt en Athlete Club Veendam een gratis introductieles voor senioren. Tijdens deze les maakt u kennis met het lesprogramma 60+ & FIT, waarbij plezier, veiligheid en samen sporten met leeftijdsgenoten centraal staan.
Het programma richt zich op het verbeteren van de fysieke en mentale weerbaarheid van senioren. De training is laagdrempelig en wordt aangepast aan ieders niveau, met aandacht voor kracht, balans en conditie. Dit gebeurt op een uitdagende manier, met onder andere fitness- en bokszaktraining.
Iedereen van 60 jaar en ouder is van harte welkom om mee te doen en te ontdekken hoe leuk en gezond bewegen kan zijn!
